11年10月23日（日）　お気楽練習会　on　仁柿峠〜桜峠〜清水峠〜細野峠　
コース：中部台-R166-仁柿峠-飼坂峠-美杉-桜峠-メナード青山（休憩）-家城-君ケ野ダム-清水峠-うきさと（昼食）-
　　　　細野峠-R166-中部台　102km
　　　　参加者９名　　　　　

2.快晴で少し暑い陽気でした。　　

1.初参加のドラゴンさんを含む9名が中部台を8時15分スタート

3.Gやんとヨーコちゃんが仲良く仁柿峠を上る

8.うきさとうどんと鶏の唐揚げ定食￥850　いつもながら美味！　　

7.12時半にうきさとに到着し昼食を食べました　　

9初参加のドラゴンさんは乗鞍入賞の健脚　次回はA列車決定！　

6.53km先のメナード青山で初休憩　もう足がかなり重い・・・　　

4.2回目の参加のHさんが桜峠を登頂　　

5.桜峠からメナード青山方面に向かう林道に癒されました