7.藤越を走るB列車　足が重くなってきました　

9.16時に中部台に帰着したB列車　新旧ジャージの対比です　

12年5月13日（日）　お気楽練習会　on　湯谷峠〜七保峠〜藤越
　
コース　中部台-R166-湯谷峠-三瀬谷（昼食）-七保峠-藤越-棚橋-岩坂峠-多気-中部台　136km
　　　　 　参加者１３名　　　　　

2.R165をPanaチタン塾長の引きでウォームアップ　

3.湯谷峠入口につるやで休憩

1.中部台8時40分出発　ナオさん初参加で13名参加　　　

6..七保峠を坊やKの引きで上り切りました　　　

8.藤越の山頂で補給食タイム　　　　　

4.三瀬谷ダムにて　B列車の9名の皆さん　　

5.昼食は三瀬谷の『大黒屋』　寿司うどんセットが\700